SOLO PUEDE HACER CAMINATA a Machu Picchu una vez en su vida, así que debe tratar de planear la mejor experiencia. Aquí está todo lo que necesitas saber antes de ir de excursión a Machu Picchu:

1. Es exclusivo.

En las fotos, El Camino Inca a  Machu Picchu parece estar al aire libre y disponible para todos, pero no es así en absoluto – esta caminata por el Camino Inca es muy exclusiva y solicitada. Deberás reservar tu tour con al menos seis  meses de anticipación para conseguir un codiciado lugar en una caminata a Machu Picchu.

La regla de las 500 personas por día se aplica estrictamente para asegurar que tengas la experiencia más asombrosa. La exclusividad te permite sentir una sensación de aislamiento y protege el sitio de los turistas alborotadores.

2. Necesitarás un permiso.

Puedes obtener un permiso a través de una compañía de viajes o directamente de la Dirección Desconcentrada de Cultura Cusco.

Si eliges reservar directamente desde el sitio web oficial, puedes ver las fechas disponibles actualmente y cuántas plazas están abiertas (haz clic en la bandera británica si no hablas español).

3. Elija su día sabiamente.

La temporada alta es de junio a agosto, así que, durante este tiempo, es probable que tengas más público. Si le gusta el aislamiento, puede elegir caminar por Machu Picchu durante la temporada baja, es decir, de septiembre a enero y de marzo a mayo (los senderos se cierran en febrero por mantenimiento).

Tenga en cuenta que sólo los excursionistas experimentados deben intentar hacer una caminata en temporada baja, ya que es la temporada de lluvias en el Perú, por lo que los senderos serán resbaladizos e inestables y podrá soportar episodios de fuertes lluvias e inundaciones.

Si decide caminar durante ese tiempo, use sus botas impermeables, calcetines de lana que absorben el agua y un poncho de lluvia para una comodidad óptima.

Pueden encontrar más información sobre la mejor temporada del año en este enlace.

4. Manténgase saludable.

El mal de altura es complicado – algunas personas no sentirán nada cuando otras se sientan miserables. Incluso si eres un ávido excursionista, es probable que no sea común que vayas de excursión a estas alturas, así que ten cuidado de no dejar que el mal de altura te quite el resorte de tu paso. Los síntomas incluyen:

• Latidos cardíacos rápidos
• Náuseas
• Dolores de cabeza
• Dificultades para respirar
• Mareos/desmayos

Afortunadamente, es totalmente evitable si tomas estas medidas:

Planea quedarte al menos 2 días en Cusco antes de intentar el Camino Inca. Esto permitirá que su cuerpo se aclimate adecuadamente al aire más fino.

Duerma mucho antes de la caminata. La noche anterior no es el momento para pasar la noche entera. No es una pérdida de tiempo y dinero planear unas horas extra de sueño cada noche antes de la caminata a Machu Picchu. Sacarás más provecho de la experiencia si estás bien descansado.

Trae la medicación. Pastillas de agua, anti-náuseas y té de coca (legal en Perú y no adictivo) ayudará a prevenir y reducir los síntomas.

Bebe mucha agua antes y durante la caminata. Bebe aunque no tengas sed.

Recibe un masaje. Suena un poco raro, pero un masaje antes de la caminata a Machu Picchu aflojará tus músculos y mejorará la circulación para que tu cuerpo pueda hacer más con menos oxígeno.

Coma carbohidratos y minimice las proteínas/grasas. Si nunca comes donas, puedes comerlas sin sentirte culpable en esta caminata. Debido a que tu cuerpo tiene un oxígeno limitado, tiene menos recursos que destinar a la digestión y por eso puedes sentirte mal. Los azúcares simples requieren menos esfuerzo para ser digeridos.

No te esfuerces. Independientemente de su experiencia, necesitará tomar descansos y reducir la velocidad.

5. Empaca bien.

Como en todas las grandes excursiones, empacar de forma inteligente y liviana es clave para sacar el máximo provecho de la experiencia. Aquí hay una lista rápida para empacar inteligentemente:

• Baterías extra para los dispositivos. No te pierdas las imágenes impresionantes y las fotos sinceras de tus compañeros de excursión.
• Un dispositivo con amplio espacio para las fotos. Limpia tu iPhone o tu cámara antes de irte. Puedes tomar más de 1000 fotos y videos en una caminata en Machu Picchu y necesitarás espacio para ellas. Si esto significa llevar una cámara extra o GoPro, hazlo.
• La ropa adecuada para cada ocasión. En un día, es probable que encuentres clima caliente, frío, ventoso y lluvioso. Puede que incluso quieras traer dos juegos de botas. Una chaqueta para la lluvia, capas de base, gafas de sol y un sombrero son esenciales.
• Una linterna
• Su pasaporte
• Soles peruanos (la moneda local). Es probable que haya vendedores que vendan comida y bebidas en su camino.
• Comida de senderismo
• Botiquín de primeros auxilios. Medicina para la altitud, rodillera, vendas de compresión, almohadillas para ampollas, tiritas…
• Protector solar
• Protector labial
• Artículos de tocador
• Repelente de insectos
• Agua
• Tienda de campaña, saco de dormir, etc. si se queda a pasar la noche

6. Contrata a un portero.

Dado lo mucho que necesita tener con usted, tener a alguien más que lleve su bolsa puede mejorar mucho la experiencia. No sólo te quitarás el peso de encima, sino que también invertirán dinero en la comunidad local proporcionando trabajo.

Pero la elección depende de ti. Muchos sienten que parte de la experiencia es “tirar de su propio peso”. Si así es como te sientes, y eres capaz de hacerlo, entonces ve por ello.